19 Obat Asam Lambung Tinggi (Naik) dari Bahan Alami

Obat asam lambung tinggi (naik) dari bahan alami. -Pada umumnya, penyakit asam lambung diakibatkan oleh gangguan sistem pada lingkaran otot yang berada di tenggorokan, yang berperan sebagai pintu otomatis, dia akan terbuka saat ada makanan dan akan tertutup kembali saat mekanan sudah masuk ke dalam lambung.

Bila otot tersebut rusak, maka asam lambung bisa naik ke kerongkongan, menyebabkan nyeri pada ulu hati dan sensasi terbakar di dada. Kondisi itulah yang disebut penyakit asam lambung tinggi atau naik, yang kerap dialami oleh masyarakat Indonesia.

19 Obat Asam Lambung Tinggi (Naik) dari Bahan Alami

Penyebab Penyakit Asam Lambung

• Kelebihan berat badan (obesitas)
• Terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak
• Saat kondisi sedang hamil
• Stress
• Konsumsi kafein, alkohol dan rokok (baca juga: 7 bahaya rokok bagi kesehatan)

Gejala Penyakit Asam Lambung

• Tenggorokan dan mulut terasa pahit dan asam
• Merasakan sensasi terbakar di area dada
• Ulu hati terasa nyeri, terlebih saat membungkuk
• Kesulitas saat menelan makanan, seperti ada benjolan yang menghalangi
• Terjadi kerusakan pada gigi
• Tercium bau mulut tak sedap
• Peningkatan jumlah air liur secara seketika

Obat Asam Lambung Tinggi (Naik) dari Bahan Alami

Setelah mengetahui beberapa penyebab dan gejala asam lambung, maka kali ini kamu akan mengetahui berbagai obat alami untuk mengatasi penyakit asam lambung. Berikut di bawah ini.

1. Buah Apel

Selain bermanfaat untuk obat asam urat alami, kandungan vitamin C dan zat asam malat di dalam buah apel dapat mengotrol enzim dalam memproduksi asam lambung, sehingga dapat menghentikan naiknya asam lambung ke kerongkongan. Caranya sangat mudah, makanlah 2 buah apel setiap hari secara rutin, setidaknya sampai sembuh.

2. Buah Pisang Raja

Pisang raja merupakan jenis buah-buahan yang mengandung anti luka pada lambung, serta dapat melindungi dan meningkatkan lendir yang berada di dalam perut, sehingga mampu menurunkan kadar asam di dalam lambung. Caranya?.

1. Siapkan 2 buah pisang raja
2. Iris dengan ukuran tipis
3. Jemur sampai kering
4. Tumbuk hingga menyerupai tepung
5. Campurkan 2 sendok tepung pisang raja dengan 1 sendok madu
6. Konsumsi secara rutin, di pagi dan malam hari

3. Mentimun (Obat Asam Lambung Alami)

Salah satu bahan alami yang dapat diandalkan untuk mengatasi asam lambung adalah buah mentimun, ia memiliki peran sebagai pereda nyeri dan sensasi terbakar di area dada. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu memakan setengah buah mentimun setiap harinya.

Namun, jumlah konsumsi harus diseimbangkan dengan keparahan asam lambung yang kamu alami, bila asam lambungnya semakin parah, maka konsumsinya pun harus ditambah.

4. Jahe

Selain berguna sebagai obat jerawat alami, jahe pun sangat bermanfaat untuk mengobati penyakit asam lambung. Pasalnya, rasa hangat yang terdapat pada rempah satu ini mampu memberikan rasa nyaman terhadap lambung. Caranya pun sangat mudah, yaitu dengan meminum air jahe ketika lambung terasa tak nyaman.

5. Jus Lidah Buaya

Identik untuk perawatan rambun, lidah buaya pun dapat kita manfaatkan untuk mengobati asam lambung, berperan sebagai penyeimbang lendir di lambung, sehingga dapat mengontrol produksi asam lambung. Berikut merupakan cara mengobati asam lambung dengan jus lidah buaya.

1. Siapkan 1 lembar tanaman lidah buaya yang telah dibersihkan
2. Pisahkan kulitnya
3. Blender sampai cair
4. Bila tidak suka dengan rasanya, kamu dapat menambahkan madu
5. Minumlah 1 gelas jus buaya setiap hari

6. Susu Murni Segar

Tanpa campuran bahan apapun, susu murni segar merupakan sumber kalsium yang sangat tinggi, mampu meningkatkan kadar pH pada saluran pencernaan dan menurunkan kadar asam di lambung yang berlebihan. Membuat perut terasa nyaman. Untuk merasakan mafaatnya, kamu dapat meminum 1 gelas susu murni segar setiap pagi.

7. Kacang Hijau

Para pakar kesehatan mengklaim bahwa kandungan alami yang terdapat di dalam kacang hijau dapat membantu mengobati kadar asam lambung yang berlebih, cara bekerjanya adalah menetralkan kadar asam lambung dan mempertebal dingding lambung.

Caranya sangat mudah, setelah dibersihkan, kamu dapat merebus kacang hijau tanpa campuran apapun, kemudian konsumsilah secara rutin. Atau, kamu dapat membelinya di tukang bubur kacang hijau.

8. Kunyit (Obat Asam Lambung Naik)

Secara turun temurun, kita sudah mengenal kunyit sebagai tanaman yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah sebagai obat batuk berdahak, maag dan asam lambung. Sebab, kandungan zat caffed acid di dalamnya mampu berperan sebagai anti-inflamasi atau anti peradangan. Caranya?.

1. Siapkan 15-25 gram kunyit yang telah dibersihkan
2. Rebus dengan 2 gelas air
3. Tunggu hingga air mengerut sampai 1 gelas
4. Dinginkan dan saring
5. Minumlah air rebusan kunyit secara rutin (2 kali sehari, 1 gelas sekali minum)

9. Kencur

Selain bermanfaat untuk bumbu pelengkap, kencur juga dikenal sebagai bahan alami untuk mengatasi kadar asam lambung yang berlebih. Pasalnya, kencur mengandung zat annisad, alkaloid, asam sinamat, kamphene dan etil ester yang mampu menetralkan kandungan asam pada lambung. Berikut merupakan cara mengobati asam lambung dengan kunyit.

1. Siapkan 15-25 gram kencur
2. Rebus dengan 2 gelas air
3. Tunggu hingga air mengerut sampai 1 gelas
4. Dinginkan dan saring
5. Minumlah air rebusan kencur secara rutin (2 kali sehari, 1 gelas sekali minum)

10. Tanaman Kumis Kucing

Tanaman lainnya yang dapat diandalkan untuk melawan penyakit asam lambung tinggi adalah tanaman kumis kucing, kamu dapat menemukannya di sekitar lingkunganmu. Cara membuat ramuan kumis kucing adalah sebagai berikut.

1. Sediakan beberapa helai tanaman kumis kucing yang telah dikeringkan
2. Rebus dengan 1 gelas air, hingga benar-benar mendidih
3. Setelah dingin, kamu dapat meminumnya dengan rutin (sehari 1 gelas)

11. Sambiloto

Beberapa kandungan alami yang terdapat pada tanaman sambiloto sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, di anataranya adalah zat antrograhit, garam natrium dan garam kalium yang mampu menurunkan kolesterol tinggi dan mengatasi kadar asam lambung yang berlebih. Caranya?.

1. Sediakan sambiloto yang telah kering, sebanyak 15-20 gram
2. Rebus dengan air, hingga benar-benar mendidih
3. Dinginkan dan saring airnya
4. Minum ramuan sambiloto dengan rutin (sehari 2 kali, pagi dan malam hari)

12. Cincau

Tanaman lainnya adalah cincau yang bekerja dengan memberikan rasa nyaman terhadap lambung, mengontrol kadar asam dan meredakan sensasi terbakar di area sekitar dada. Caranya?.

1. Sediakan 1 genggam daun cincau
2. Giling atau diremas hingga mengeluarkan cairan lendir
3. Rebus dengan sedikit air
4. Ambil airnya dan dicampur dengan kapur sirih
5. Konsumsi ramuan cincau dengan rutin (sehari 3 kali, kadar takaran sebanyak 200cc)

13. Temulawak

Memiliki rasa sedikit pedas dan aroma yang kuat, kandungan protein, serat dan toliul metil di dalam temulawak dapat kita manfaatkan untuk mempercepat proses penyembuhan asam lambung tinggi dan meredakan sakit maag. Sangat aman, tanpa efek samping. Caranya?.

1. Siapkan 30 gram tanaman temulawak yang sudah dibersihkan
2. Rebus dengan 2 gelas air
3. Tunggu hingga air menyusut sampai 1 gelas
4. Dinginkan dan saring
5. Konsumsi air rebusan temulawak dengan rutin (sehari 2 kali, setengah gelas per satu kali minum)

14. Tanaman Adas

Tanaman adas diklaim sebagai salah satu tanaman yang mampu berperan sebagai obat asam lambung alami. Pasalnya beberapa kandungan di dalam tanaman satu ini berfungsi sebagai pembersih lambung atau menetralkan cairan asam lambung dengan efektif. Berikut adalah cara mengobati asam lambung dengan menggunakan tanaman adas.

1. Siapkan 5-10 gram tanaman adas yang sudah dikeringkan
2. Rebus dengan 2 gelas air
3. Tunggu hingga air menyusut sampai 1 gelas
4. Dinginkan dan saring
5. Konsumsi air rebusan tanaman adas selagi masih hangat, dengan rutin (sehari 2 kali, setengah gelas per satu kali minum)

15. Daun Sembung

Daun sembung adalah salah satu tanaman yang bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi asam lambung tinggi. Cara membuat ramuan dari daun sembung adalah sebagai berikut.

1. Siapkan daun sembung, daun pepaya, daun seruni dan sedikit tambahan kunyit
2. Rebus semua bahan secara bersamaan, hingga benar-benar mendidih
3. Minumlah air rebusan tersebut secara rutin (sehari 1 gelas)

16. Bunga Meniran

Beberapa kandungan alami yang terdapat pada bunga meniran mampu mengontrol asam lambung dengan sangat efektif. Caranya pun cukup mudah, perhatikan langkah-langkah di bawah ini.

1. Sediakan segenggam bunga meniran yang sudah dibersihkan
2. Rebus dengan 2 gelas air
3. Tunggu hingga air menyusut sampai 1 gelas
4. Dinginkan dan saring
5. Tambahkan madu
6. Konsumsi air rebusan bunga meniran selagi masih hangat, dengan rutin (sehari 1 kali)

17. Tanaman Kamolila

Mungkin terasa asing terdengar di telinga, kamu dapat mengetahui bentuknya dengan melihatnya di Google image. Namun tahukah kamu bahwa tanaman satu merupakan salah satu obat herbal asam lambung tinggi. Caranya?.

1. Sediakan tanaman kamolila yang telah dikeringkan (bentuknya menyerupai teh)
2. Seduh dengan air panas
3. Setelah hangat, minumlah teh kamomila secara teratur (setiap pagi)

18. Kapulaga (Obat Asam Lambung Paling Ampuh)

Tanaman herbal satu ini sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan, di antaranya adalah perut kembung, mual-mual dan asam lambung. Cara pemakaian kapulaga untuk mengatasi asam lambung adalah sebagai berikut.

1. Sediakan 3-5 buah kapulaga yang telah dikeringkan
2. Iris-iris, hingga membentuk seperti teh
3. Rebus dengan 2 gelas air
4. Tunggu hingga air menyusut sampai 1 gelas
5. Minum air rebusan kapulaga selagi hangat
6. Lakukan secara rutin (sehari 2 kali), setidaknya sampai sembuh

19. Mengkonsumsi Teh Hangat

Semua jenis teh, baik teh hijau atau teh hitam, mengandung senyawa khusus yang mampu membantu menetralkan cairan asam lambung dengan sangat efektif, cepat dan ampuh. Untuk proses pengobatan, sebaiknya minumlah teh selagi hangat, namun juga jangan diminum dalam keadaan masih panas.

Berikut adalah 19 obat asam lambung tinggi yang bisa kamu racik dari bahan alami. Bila kamu merasa bahwa tulisan ini sangat bermanfaat untuk orang-orang di sekelilingmu, sebaiknya bantu saya dengan membagikan tulisan ini di sosial media kesayanganmu. Caranya dengan menekan tombol sosial media yang tersedia di atas tulisan ini.